Descripci贸n
Nuestra atenci贸n nunca ha estado tan abrumada como hoy. Muchos de nosotros reconocemos que nuestros cerebros luchan para hacer varias tareas a la vez. A pesar de ello, nos sentimos obligados a hacerlo de todos modos mientras llenamos cada momento de nuestras vidas hasta el borde de una distracci贸n sin sentido. Hyperfocus proporciona una visi贸n profunda de c贸mo podemos hacernos cargo de esa atenci贸n para lograr un mayor sentido de prop贸sito y productividad a lo largo del d铆a. Las investigaciones neurocient铆ficas m谩s recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos que pueden ser desbloqueados cuando usamos nuestra atenci贸n de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivo, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de maneras novedosas.
