Descripción

Encontrar paz en el presente es clave para superar la ansiedad. Según la Organización Mundial de la Salud, la ansiedad se ha convertido en el principal desafío de salud mental en todo el mundo, desplazando a la depresión al segundo puesto. Por ser un fenómeno complejo y multifacético, el enfrentamiento de la ansiedad no admite atajos ni simplificaciones. En esta obra, Davi Lago explica con caridad y objetividad cuáles son los principales abordajes de la ansiedad y examina los tres versículos bíblicos más importantes sobre el tema del Nuevo Testamento: Mateo 6:24-34; Filipenses 4:2-9 y 1 Pedro 5:5-11. Con esta lectura amena, repleta de orientaciones prácticas y reflexiones movilizantes, este libro presenta respuestas a preguntas como: ¿Cómo diferenciar preocupaciones saludables de preocupaciones tóxicas? ¿Cuáles son los síntomas y los efectos destructores de la ansiedad? ¿Cómo lidiar con el consumismo, relaciones tóxicas y agendas sobrecargadas? ¿Cuáles son las orientaciones prácticas y las promesas bíblicas relacionadas a la victoria sobre la ansiedad?